กระดานความรู้สึก


ช่วยด้วยอารมณ์เสีย
แย่แล้วตอนนี้อารมณ์ไม่ดีเจอแต่คนขวางหูขวางตาเจอคนมากๆ วุ่นวายแล้วหงุดหงิด จะหนีก็หนีไม่ได้ ทำไงดี
โดยคุณ : Blue tree - [15:29:00  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 1
ทำใจให้เย็น ๆ ไว้นะคะ ถ้าทำไม่ได้ก็เข้ามาที่นี่ ก็ได้คะเผื่อจะดีขึ้น
โดยคุณ :น้องนิว - [16:24:32  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 2
เอากระจกส่องหน้าสิ
จะเจอคนบึ้ง ๆ คนนึง
ยิ้มให้เขาหน่อย เดี๋ยวเขาก็ยิ้มตอบมาเอง
ไม่เชื่อลองดูสิ
โดยคุณ :จอมยุทธ์น้อย - [16:28:09  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 3
ในวันที่หม่นหมองต้องมีสิ่งดีๆแอบไว้บ้างล่ะ ค้นหามันให้เจอสิคะ เจ้าอารมณ์เสียจะได้จากคุณไป เอาใจช่วยค่ะ
โดยคุณ :p_winnie - [16:54:05  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 4
ลองฟังเพลง รู้สึกสบายดี...ดูสิคะ
เผื่อจะช่วยได้
^o^
โดยคุณ :เป็ดขาว - [17:22:23  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 5
:)
ไม่ได้เยาะเย้ยนะคะ
แต่ตั้งใจที่จะยิ้มให้ เผื่อจะช่วยให้คลายเครียด อารมณ์บูดลงบ้าง
ถ้ายังไม่ช่วย

ระบายลงมาที่นี่เลยคะ
เพื่อนๆที่นี่น่ารักทุกคนค่ะ ยืนยัน
picmee เองก็ชอบที่จะเป็นกระโถนให้เพื่อนๆอยู่แล้ว
:)
โดยคุณ :picmee - [18:22:37  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 6
ใจเย็นๆค่ะ : )
โดยคุณ :พุดซา - [18:45:36  7 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 7
เย็นไว้โยม...
ลองคิดดูซิว่าที่เราเสียอารมณ์ น่ะ เป็นเพราะตัวเราเอง หรือคนรอบข้าง หาสาเหตุให้ได้แล้วท่านจะพบกับความสุขใจ...สาธุ

อย่าทำร้ายตัวเองและผู้อื่น ทั้งทางกายและทางใจเลยนะ...เป็นธรรมดาจ้ะ คนเราต้องมีอารมณ์เสีย และอารมณ์ดี ถ้าเสียก็ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอซะนะ..ใช้ "โปรตีน" เสริมอาจช่วยได้
โดยคุณ :English Teacher to be ์Nun - [0:07:32  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 8
ขันติ ขันติ
โดยคุณ :ปลายฟ้า - [1:27:23  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 9
ยิ้มไว้ค่ะ หน้าบูดเหมือนไก่ตายระวังไม่หล่อนะเออ(ฮ่า ฮ่า ฮ่า)
โดยคุณ :วันยี่เป็ง - [9:59:33  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 10
พยายามอย่าให้ใครเอาหูกะตามาขวางดิ พูดจริงๆนะมิได้พูดเล่น เพราะเราก็เคยเป็นอย่างนั้น เวลาเกิดอาการแบบนี้จะมีโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้นอย่างนึงคือ อาการ"พาล" เห็นอะไรก็ไม่พอใจไปหมด วิธีรักษาคือ
- อยู่กับตัวเอง ไม่ใช่เก็บตัว หมกมุ่นนะ คือลองหาสิ่งที่ตัวเองชอบ หรืออยากจะทำดิ เช่น อ่านหนังสือที่ชอบและไม่ทำให้รู้สึกแย่
-ไปไหนไกลๆซักพัก แนะนำว่าให้มันมีน้ำมันจะทำให้รู้สึกเย็นลง ทำไมไม่รู้เวลาเราเห็นน้ำแล้วมันรู้สึกดีขึ้น แต่ถ้าหาที่ไปไม่ได้เนื่องจากเกิดขัอจำกัดเช่น วุฒิภาวะ หรือเศรษฐกิจ ให้ไปเปิดก๊อกน้ำในสวนแล้วก้อนั่งมองมันไหล(ถ้าให้ดีก้อหาถังมารองไว้ใช้จะได้ไม่เปลือง) แต่ถ้าไม่มีก๊อกน้ำในสวน ใช้ห้องน้ำแทนได้
แต่ถ้าคุณไม่ชอบน้ำเหมือนเรา ก้อเอาธาตุที่ชอบ เช่น ชอบลมก้อไปนั่งเอาหน้าปะทะลม
ชอบไฟ ก้อ...
-ตะโกน ดีนะเราว่าเป็นการระบายอารมณ์ที่ดีเหมือนกัน แต่ในบางที่ บางสถานการณ์ก้อทำม่ายด้าย
-ฟังเพลงเฉลียงไง ลองไปเปิดฟังดูแล้วคุณจะรู้
โดยคุณ :บัลเล่ย์ - [10:55:49  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 11
อ้อ..ลืมไปอีกทางเลือกหนึ่ง ลองหาหนังสือของพี่จิกมาอ่านดิ ทั้ง"คุยกับประภาส"และ"ตัวหนังสือคุยกัน" เราได้อ่านตอนที่เรากำลังรู้สึกท้อ ชอบเรื่องโทมัส เอดิสัน ประดิษฐ์หลอดไฟมากกก....
โดยคุณ :บัลเล่ย์ - [11:03:19  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 12
โอ๋ ใจเย็น ๆ ค่ะ .. อย่าทำหน้าอย่างนั้น .. ไปดูกระจกเร็ว ไม่สวยเลยเห็นมั้ย ... ^_^
พยายามไม่คิดเรื่องนี้นะคะ ดูต้นไม้ใบหญ้าสีเขียว ๆ ไปพลาง ๆ หรือเปิดเพลงเบา ๆ ฟังก็ดี้น้า ... ใจเย็น ๆ
โดยคุณ :ปุ๊กปั๊กปุ้ยป้าย - [14:37:14  8 มี.ค. 2544]

ความคิดเห็นที่ 13
ใจเย็นไว้น้อง ...อืม .. ลองมองเพื่อนข้าง ๆ ดิอาจมีคนน่ารัก ๆ ให้มองบ้างนะ
โดยคุณ :เด็กน้อยไม่ยอมเรียน - [12:50:39  9 มี.ค. 2544]

ขอเชิญร่วมเสนอแนะความคิดเห็นครับ
จาก :
email :
icq :
รูปภาพ :

รายละเอียด

อาการ :



กรุณาคลิก "ส่งข้อมูล" เพียงครั้งเดียวครับ....